从「海外」到康奈尔：我知道我身上有一种力量叫做“不可战胜”｜对话有志者
2025.7.06
马良宇阳光、爱运动，性格也很开朗。多年的运动训练，让他身上有着职业运动员般的坚韧和魄力。
看着现在热情又自信的他，很难想象小时候的他会是一个腼腆、不爱与人交流的“小胖墩儿”。马良宇说，初中时不经意间选择的双优运动班改变了自己的人生轨迹，从一个小胖变成了热爱运动的阳光少年，他在汗水中找到了自信，在团队中学会了沟通，运动不仅重塑了他的体魄，还让他的学术成绩也变得越来越好。
在早申阶段就能得到世界顶尖名校的青睐，这是无数人梦寐以求的事，需要怎样的准备呢？
6年。
美国康奈尔大学CALS农业与生命科学学院 ED录取。
煎豆腐（铁板烧）。
初中上的是京北校区的中英文双优运动班，高中二四制国际班。
｜马良宇10岁
学校的池塘，有花有草有天鹅。
我们学校的校风很正，同学之间相处非常融洽，没有攀比。还有就是老师们不管在生活中还是学术上，对我们都是无微不至的关怀。
老师教了我一个到现在都还在用的方法已经成为了我的习惯。那就是每天列个待办清单（To do list），对我这种有“拖延症”的人来说，简直太管用了，能一直催着我把任务都完成。
｜在学校和老师同学一起过生日（中间）
别看我现在瘦，小时候我可是典型的“小胖子”。初中选择了京北校区的双优运动班之后，每天的早训和专业课训练，让我在不知不觉中就瘦了。
最神奇的是热爱运动之后，学习成绩竟然也上升了。我在学校真的找到了两者的平衡，实现了学习和运动的双优秀。
其实很多同学说我挺“卷”的，我觉得那是因为我心里头一直清楚自己想要什么，知道往哪个方向使劲儿，所以就会不自觉地多努力些，多付出些，为了目标我会一门心思地去冲！
自从在国际高中开始打辩论赛之后，我意识到批判性思维的价值。它能够帮你形成自己的价值观，让你在多元文化的环境中依然可以明辨“是非”，作出最适合自己的理智判断。
｜代表学校在论坛上发言
▼介绍一下你申请的专业以及针对此专业都做了哪些针对性选课？
我申请的是环境和可持续发展，主攻的方向是环境经济学。
这是一个跨学科的专业，所以在环境和经济学这两方面都分别做了很多探索。包括AP的选课，论文撰写，Pioneer的线上科研，竞赛，实习之类的都有涉及。
因为我选择的是AP的课程体系，我专业领域下相关的课程学校都有开设，比如说微、宏观经济学，环境科学，统计学等等。
不管是PBL项目还是科研论文有了困惑，我都会和藤飞班的学术指导老师们一对一的沟通和咨询，应该说，这为康奈尔的录取打下了很好的基础。
首先是辩论社团！当时是9年级的时候加入，学长学姐带着打比赛。几年下来，语言技巧和思维能力都有了不错的提升。后来和辩论搭档接手了社团，我们也把辩论社的影响力扩展到更多的年级里。
另外，我还参与创立了一个专注于城市不平等问题的研究社团。在这个社团中，我将环境学与社会学结合起来，带领同学们开展了许多深入的调研活动，比如采访和调查城中村“钉子户”家庭的生活状况等等。
最终，我们向政府提交的建议书真的被采纳，这项研究让我感受到了学术研究在推动社会改变中的实际意义。
｜AP SEMINAR 2023-2024（右3）
申请季准备的时候压力挺大，尤其是写文书的时候，总觉得内容不够充分，语言也不够流畅，害怕自己在这样关键的时刻没做到最好。
我当时把文书发给了不同的人，比如学校的升学老师、同学、还有康奈尔的学长，请他们给我提建议。他们的反馈特别有帮助，虽然这让我不得不一次次修改，但真的是每改一次心里就踏实一些。
值得一提的是，学校去年和前年都有学长考上了康奈尔大学，这对我们后来者的申请，是很有裨益的。
小学时我是个特别腼腆、缺乏自信、内心很迷茫、也害怕与人交流的孩子，这其实让我感到很困扰。
改变应该就是到了初中和高中，双优班的网球训练和学术上的逐年累积，让我慢慢有了底气。我尝试改变，“逼”自己去参加辩论赛和学生会活动，以及很多校外的社交组织。运动+学习+社交，三管齐下。慢慢就变得越来越自信了。
｜参加斯巴达勇士赛
在申请美国大学时，我参加了 InitialView，作为补充材料提交。面试的内容比较轻松，主要是围绕生活和活动的小问题，比如，“你最自豪的经历是什么？”“别人会如何定义你？”整体感觉更像是两个人之间随意聊天，氛围非常轻松。
而在申请英国剑桥时，面试则明显更偏学术化，需要对专业领域有深入的理解和实际经历。还需要关注时事新闻以拓宽知识面。当时教授还问了我关于英国房地产和经济的看法，以及对未来各国碳排放曲线的预测。
不要为了迎合别人而迷失自己，做你自己喜欢的事，哪怕不完美，但要有自己的独特和坚持。找到你心里的那份热爱，勇敢去追！
永远保持好奇，敢于提问和质疑，毕竟只有勇于“拆台”，才能真正搭建起属于自己的知识高楼。
在选择大学时，我主要关注的是校园环境和专业实力。康奈尔在可持续发展领域提供了丰富的细分方向和实践机会，这很符合我对未来环境经济学学习的期待。
我的建议是，选校时不要只盯着 US News 排名，这些冰冷的数字在你入学后其实并没有太大意义。相反，可以多去访校，或者浏览学校官网，深入了解他们的理念、活动和社区，看看这些是否真正能打动你。
马良宇即将就读的康奈尔大学（Cornell University），是美国境内的一所私立综合类研究型大学，为常春藤联盟成员校、国际大学气候联盟成员校、美国公立与赠地大学协会成员校 、美国大学协会的十四个创始院校之一 。
