初中双优运动班
班型介绍
海淀外国语初中双优运动班倡导体育与学术的双重发展。双优学生每周进行20课时专项+体能训练，马术专业学生每周进行8课时专项，学生可参与认证赛事，磨练竞技水平、实践竞技品格，收获运动成绩。文化课方面，双优班依托初中中英文课程班，学院整合中外优质教学资源，在完成教育部规定课程的基础上，增设国际化课程，科学、国际数学等学科由外教英文授课。
核心理念
中学双优班倡导“没有体育，教育就没有活力”。多年来致力于在海淀外国语校园中开展高水平运动教育，为学生提供从普及到进阶，再至全国赛场的国际化专项运动课程。秉承“体教融合”与“学生运动员”的培养理念，班型以国际课程+专项运动为教学核心，集多元文化课程、专业运动训练、体育竞技生涯于一体，融入学生的校园成长之中。旨在培养品格出众、身心强大、学术与竞技体育双重卓越的少年英才。并以NCAA学生运动员与体育单招为升学路径，为学生提供学业晋升的广阔空间。
包含专项
网球、高尔夫、击剑、滑雪（夏季动力冲浪板）、花样滑冰、冰球、匹克球、马术
专业课时
初中国际双优班20课时/周，马术8课时/周
班级人数
与中英文混班编班，人数28人左右
师资团队
京北校区运动专项教练团队由前国家队队员、职业球员及职业教练员组成，拥有权威机构认证的国家、国际级教练资质。所有教练均为大学本科或以上学历，熟知青少年运动心理，青少年教学及带队参赛经验丰富。文化课方面，结合北京教育资源优势，校区中、外教师经过严格选拔，教学方法扎实严谨，尊重学生个性发展。
网球专业：作为高强度有氧运动，课程包含步法训练、挥拍技术、战术运用与体能强化等模块。通过跑动、跳跃、对抗等综合训练，全面提升学生心肺功能、全身肌肉力量与身体协调性、灵敏度；在双人对抗与团队协作中，培育竞争意识、团队精神、抗挫折能力与良好心态，实现体能与心智的双重提升。
高尔夫专业：秉持 “绅士运动” 育人内核，课程涵盖挥杆技术、规则礼仪、战术思维与体能训练，依托贴近自然的教学环境，培养学生独立思考能力与自我挑战意识。通过训练提升身体协调性、平衡性与爆发力，强化专注力与情绪管理能力；在礼仪规范与赛事实践中，塑造自律、诚信的品格，培育健康的竞争观与团队协作素养。
击剑专业：课程体系包括击剑发展史、规则礼仪、趣味训练与专项体能、战术训练。教练团队立足学生个体优势量身定制训练计划，通过实战化训练挖掘潜力，强化剑感、时机把控、距离判断与节奏掌控能力；在对抗性训练与赛事实践中，培育专注心态、抗挫折能力与临场应变能力，让学生在成长中从容应对挑战。
滑雪专业（夏季动力冲浪板）：滑雪是一种能锻炼和改善神经系统的全身运动。不仅能让您享受速度,还能锻炼您的平衡能力、协调性和灵活性。滑行时,要使身体各关节协调配合,才能达到至佳的滑行平衡效果。所以几乎所有的关节,在滑雪时,都能起到比较好的锻炼作用,活化僵硬的身体,使身体的柔韧度提高。
花样滑冰专业：滑冰运动不仅能够锻炼并增强人体的平衡能力、协调能力及身体柔韧性，还能提升心肺功能与有氧运动能力。对于青少年而言，滑冰有助于小脑发育，还能让学生放松心情，感受融入自然的乐趣。跳跃、旋转、步法和自由滑组合对身体的柔韧性和弹跳能力产生好的影响。
冰球专业：冰球运动是多变的滑冰技艺与敏捷娴熟的曲棍球技艺相结合的对抗性较强的集体冰上运动项目。它能锻炼学生的灵活性、提升跳跃能力，还能培养团队意识与团队协作能力。
匹克球专业：匹克球作为融合网球、羽毛球与乒乓球优势的新兴运动，凭借上手快、强度可控的优势，成为适配全年龄段学子的校园运动新选择。通过跑位、挥拍等综合训练，可全面提升学子心肺功能、肢体协调性与快速反应能力，同时规避高强度运动损伤，适配不同体能水平需求。
马术专业：以马术为载体锻炼学生综合能力，激发内驱力；借赛事历练打磨抗挫应变素养，助力学业、运动双优。零基础亦可入学，赛道小众易出成绩。
班型优势
-学业与竞技同步发展，拓宽升学路径
在相同的文化课内容与质量的基础上，系统发展运动竞技。赋予学生多元的成长环境及学业发展潜能。
-卓越教练团队与专业设施，保障训练质量
教练团队由前国家队成员、前职业球员领衔，教练资质完备，青少年执教经验丰富。校区配备专业的专项运动场地及体能训练馆，为学生提供高水平的训练环境。
-成熟培养体系，竞赛成果显著
拥有从小学到高中的完整培养体系，并通过常态化参赛机制，帮助学生积累实战经验。学生已在多项市级、全国级比赛中斩获冠军，验证了培养体系的成效。
-体育精神赋能品格，塑造坚毅心态
通过体育训练与赛场竞技的磨练，有效培养孩子的专注力、自律能力、抗挫折能力、目标感、团队精神等等，赋予学生长远受益的运动思维与品格。
初中双优运动班招生咨询常见问题
Q1：双优班和中英文课程班型是否可以参加中考?
可以，双优运动班文化课与中英文课程班一致，采用双轨制体系，课程同步中考内容，只要是符合北京市中考报名条件都可以参加。
Q2：双优运动班的文化课是否有所不同？
没有不同，双优运动班是在中英文课程班的基础上增加专业的运动训练，文化课程的内容与质量与中英文课程班一致。双优班致力于为学生营造多元的成长环境，支持学生在不做取舍的情况下实现双向卓越，为学生学业生涯的晋升与发展带来更多选择与优势。
Q3：文化课与运动竞技同步发展，学生是否难以兼顾？
课程设置上，双优班的文化课与专项训练合理安排在每一天之中，学生可按部就班完成目标。充实的校园生活也能够切实培养学生的自律能力与时间规划能力。此外，运动训练能够帮助学生缓解学习压力，激发大脑活力，提升学习效率，两者相辅相成，并行发展，并不冲突。
Q4：如果学生经常外出参赛，耽误课程怎么办？
针对初中阶段双优学生经常外出参赛的特点，学校拥有个性化的学业支持体系：赛前集训期启动”错峰学习”模式，主科课程通过微课提前消化；赛后设置专属补课通道，由教师提供一对一知识梳理；建立线上课程同步平台，便于学生在旅途中的即时学习。一系列措施帮助学生紧跟课程进度，实现学业目标。
Q5：初中双优生的目标是专业运动员吗？
“双优”教育的目标并非培养所有学生都成为职业运动员，核心在于通过专业训练培养可迁移的综合素养。即使未来不走向专业竞技，学生在此过程中收获的强健体魄、坚韧意志、抗压能力等运动品格，也是其人生发展的核心优势。此外，在专项运动中所收获的成绩，也能为学生学业晋升，丰高校申请履历提供重要支持。
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入学条件
初中招收品学兼优的中外籍小学应届毕业生。
需具备基本的英语听说和沟通能力。
需具备良好的身体素质及运动能力（协调性、平衡感、爆发力等），无影响专业训练的疾病。
马术项目接受零基础起步学习。 -
咨询电话
010-88467301（招办）
010-69111686（京北校区招办）
郭老师18518643988 （双优项目咨询）
张老师18612478116（马术项目）
