小学综合素质双优班
（2024）
班型介绍
综合素质班是海淀外国语实验学校的基础班型，体系完善，师资力量雄厚，依托学校优质教育教学资源，全面促进学生综合素质提升。
小学综合素质双优班既学习综合素质班的基础课程，同时在艺术熏陶、运动能力培养方面打造了独到的教学体系。利用每周8-10课时的专项训练时间，进行艺术和运动的专业学习，包括舞蹈、美术、射击、网球、高尔夫、击剑、马术、冰雪多项（滑冰、滑雪、冰球）及双优多项。
与“兴趣班”等各类培训不同的是，小学综合素质双优班将专业教学融入学生的日常课程，以确保学习的系统化与持续性；同时，艺术教师和体育教练与班级其他各科教师密切协作，因材施教制定培养计划，为孩子打下自信的人生底色。
舞蹈专业
设有技术技巧课、中国舞课、芭蕾舞课、民族民间舞和剧目课。学生在学习舞蹈的过程中，修正了身体自然形态，加强了气质培养，增强了四肢协调性，通过肢体表达情感，让心灵得到美的熏陶。
美术专业
包括儿童创意思维画、手工、素描、速写、水粉、国画、书法、动漫、服装设计、建筑设计等。从小培养学生的审美观，激发兴趣的同时开发想象力，增强动手能力，养成细致的观察能力，让艺术融入生活。
射击专业
射击运动可以帮助学生矫正身姿;也可以起到调整情绪、增强体质的作用;还可以锻炼人的视力、自我约束力，并培养学生的意志品质和注意力。
网球专业
网球是一项高强度的有氧运动，通过跑动、跳跃、挥拍等动作，有效地锻炼全身肌肉，提高心肺功能和体能水平。通过训练可以提高身体的协调性、灵敏度、集中注意力、培养孩子的竞争意识和团队合作精神及良好的心态和抗挫折能力。
高尔夫专业
高尔夫是一项贴近大自然、注重礼仪、锻炼意志、培养独立思考能力、不断挑战自我的绅士运动。通过训练可以提高身体的协调性、平衡性、爆发力、集中注意力、培养孩子自律、诚信、竞争意识和团队合作精神及良好的心里素质。
击剑专业
课程包括击剑发展史、击剑规则礼仪、击剑小游戏和专项体能训练。最大限度挖掘孩子自身优势及潜力，培养兴趣，通过量身制定训练计划，提升战术水平，强化剑感、时机感、距离感和节奏感，培养专注的心态和抗挫折能力，让孩子在成长过程中从容地面对困难和挑战。
冰雪多项
包括滑雪、滑冰、冰球三项运动。
滑雪专业
滑雪是一种能锻炼和改善神经系统的全身运动。不仅能让您享受速度,还能锻炼您的平衡能力、协调性和灵活性。滑行时,要使身体各关节协调配合,才能达到至佳的滑行平衡效果。所以几乎所有的关节,在滑雪时,都能起到比较好的锻炼作用,活化僵硬的身体,使身体的柔韧度提高。
滑冰专业
滑冰运动不仅能够锻炼增强人体的平衡能力、协调能力以及身体的柔韧性,同时还可增强人的心肺功能,提高有氧运动能力。对于青少年来说,滑冰有助于孩子的小脑发育。能放松心情,更获得融入自然的乐趣。跳跃、旋转、步法和自由滑组合对身体的柔韧性和弹跳能力产生好的影响。
冰球专业
冰球运动是多变的滑冰技艺和敏捷娴熟的曲棍球技艺相结合，对抗性较强的集体冰上运动项目。可以锻炼人的灵活性，提高跳跃的能力、可以让人练就团队意识，以及一个团队在各方面能力。
双优多项
双优多项是专为一年级入学新生设置的课程，家长和学生不能确定运动发展方向时，学生每个星期可以同时进行网球、高尔夫、击剑、滑雪、滑冰、冰球六个项目的学习，当学生确定运动发展方向后，需从中选择一项进行专项学习，多项综合学习，培养兴趣爱好，使孩子均衡发展的同时，为未来学生选择单项运动提供良好的基础。
马术专业
马术专业旨在培养学生的专注力、思维能力、同理心、骑士精神，以及通过比赛锻炼的抗挫和应变能力等全方面素养。除了马术骑乘训练外，马术专业还配有马术理论、马房实操、马术体能等，通过运动爱好全方位培养学生的综合能力、提升学习内驱力，从而达到学业与运动的平衡和优异。
近两年来，我校涌现出了一批优秀的小骑手，不但能兼顾学习和马术爱好，使两者相辅相成互相提高促进；更是从零基础起步学习马术，到现在驰骋马术赛场，成为全国各大马术赛场上闪耀的新星，并斩获了各项马术大奖。
通过马术专业的学习，学生可以达到认证的骑手等级；综合方面表现突出的学生，还可以获得学校推荐资格成为北京市青少年注册运动员，进而代表学校参加各级别的马术赛事，获得参加国家级运动员级别的参赛机会。优异的成绩，小众的特长，坚韧的毅力都会是助力升学的有力基础！
京北特色
让孩子在京北校区上学，是集团化办学的优势体现，这里有“北京氧吧”的优质空气质量，更有京北校区特有的一些项目和活动。比如超大的动物园和马场，比如可以在学校自己拥有的专业级滑冰场或滑雪场进行冰雪体验……总之，有很多的精彩活动在等待着孩子们。
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入学条件
招收2017年9月1日至2018年8月31日出生且符合北京市入学条件的适龄儿童，且对意向专业有浓厚兴趣，具备所选专业基本条件。
舞蹈专业：具备学习舞蹈的身体条件（软开度、身材比例等）。
美术专业：具备丰富的想象力和色彩感知能力。
运动专业：具备良好的身体素质及运动能力（耐力、协调性、反应能力等）。 -
咨询电话
010-88467301（招办）
010-69111686（京北校区招办）
010-69111858（京北小学教务处）
赵老师15101155283
曹老师13611128170
贾老师（射击）：13810822301
郭老师（双优）：18518643988
罗老师（双优）：18614033887
刘老师（马术）：18901196679
