全国爱耳日
关爱听力健康，聆听精彩未来
2022年3月3日，是第23个全国爱耳日，也是第10个国际爱耳日。今年世界爱耳日主题“谨慎用耳，耳聪一生”，全国爱耳日主题“关爱听力健康，聆听精彩未来”。
我国听力残疾现状
我国是世界上听力障碍人数最多的国家，据2006年第二次全国残疾人抽样调查显示，全国听力残疾人2780万，这是一个数量众多、困难突出的社会群体。由于疾病、遗传等因素，每年新产生聋儿2万—3万名。70%的听力障碍者生活在经济欠发达的农村或者城市贫困家庭。听力障碍严重损害人的听觉语言功能，影响身心健康，而且加重了社会经济负担，妨碍社会和谐发展。
影响听力的因素
- 常戴入耳式耳机。
据不完全统计，地铁及公交车的背景噪声达70分贝。在嘈杂环境下，人们会不自觉地提高耳机音量，对听力造成一定的损害。在公交车、地铁及其他嘈杂环境中最好不要戴耳机听音乐。
- 预防耳内进水，防止外耳道发炎。
我们的外耳道深达2.5~3厘米，而且还不直，外耳道皮肤还有许多纤细的绒毛。游泳或洗澡、洗头时耳内进水，水不容易出来，会诱发急性外耳道炎，如果治疗不及时会导致听力下降。特别对那些已经有中耳炎或鼓膜穿孔的人，还非常容易导致中耳炎。中耳一旦发炎就会出现耳朵长期流脓的症状，最重会导致渐进性的听力损害，治疗起来也非常繁琐、费事、费力。那么，一旦外耳道内进水了怎么办呢?你可以通过单脚垫脚蹦跳的运动让水流出来，或用棉签把水吸出，再不行可以用电吹风把耳内的水蒸发出来。
- 谨慎用药，防止药物性耳聋。
我们听觉的产生和耳内有一个叫耳蜗的结构密切相关，耳蜗结构中有一种毛细胞，他们起到将声波转化为电信号的作用，这些毛细胞非常娇弱，许多药物对它们都会造成伤害，像氨基糖甙类消炎药(庆大霉素、卡那霉素等)会损伤毛细胞，这种药物引起的耳聋被称为药物性耳聋。有的人对这些药物极为敏感，即便用上一点点这些药物，也会引起药物性耳聋。因此，在使用药物特别是上述药物的时候一定要慎之再慎。
- 感冒后或坐飞机后耳朵疼痛要及时治疗。
我们的耳朵和鼻咽部通过一个叫做咽鼓管的结构相通。这个管子的作用是调整耳朵内外的压力。上呼吸道感染可以顺着这个管子逆行感染耳朵引起急性中耳炎;飞机在起飞和降落的时候压力变化过大，咽鼓管不能及时调整耳内压力，也会引起急性中耳炎。中耳内炎症如果不能及时消除就会引起听力障碍，严重时还会引起中耳化脓性病变，甚至引起鼓膜穿孔等。因此在感冒后或者坐飞机后耳朵出现问题要及时请耳鼻喉科医师诊治，切莫耽误了病情。
- 突然出现听力下降要第一时间诊治。
现在随着生活节奏的加快，许多人的生活压力、精神压力明显增加，医学发现，与之相伴的一种疾病——突发性耳聋也明显增加了。突发性耳聋表现为突然发生的听力下降，还伴有耳鸣或者眩晕、耳内闷塞感。突发性耳聋是一种急症，是一种特殊类型的“脑梗塞”，因此治疗越早越好，所以说“时间就是听力”一点都不过分。如果病史超过15天，听力恢复就较难了。为预防突发性耳聋，生活中要做到劳逸结合，避免过度熬夜等。一旦突然出现听力下降或耳鸣应该尽快向耳鼻喉科医生求助。
- 预防噪声聋很重要。
噪声对人类的危害是多方面的，但对听觉器官的损害最为明显。噪声引起的耳聋被称为噪声性耳聋，噪声聋治疗起来难度很大，一旦出现还会有持续下降的过程，有人喜欢带着耳机大声听音乐，这是现代社会引起噪声性聋最常见的原因。噪声性聋主要是预防。如不要长时间大声听耳机传出音乐;过节放鞭炮要离鞭炮远一点，尽可能捂上耳朵;长期生活在噪声环境中的人应该戴隔音用耳塞、耳罩，合理安排工作时间及工间休息。
让听力成为认知发育的翅膀
关爱听力健康，聆听精彩未来
